

Tem café com açúcar, café com leite mas o meu preferido.. é café com..... Corrida!!!
E hoje foi dia da 1.Corrida do Barão do Café. Uma corrida cercada de muito verde e uma natureza espetacular por caminhos de terra e...


Todos os caminhos levam a.......... Aparecida???
170 km the MTB? Loucura? Insanidade? Talvez para alguns. Esse final de semana participei, pela segunda vez, com um grupo de amigos de um...


Pimenta nos olhos dos outros é...... dopping?!!!
E lá fomos nós! Hoje pela manhã partimos para mais um treino com a família MFT. E hoje foi dia de "trava coxa", uma subida que dá...


"Desistir Nunca! Render-se Jamais!"
Nesse final de semana aconteceu a prova mais importante do triathlon na América Latina: o IRONMAN - South American Championship ou...


Amendoim do Paraguai!
Hoje foi dia de longão!! Família MFT reunida para completar 18km para aqueles em preparação para os 21 km da ASICS Golden Run que...


É noite de rock and run, baby!
Semana do dia das mães e o papai aparece com uma sugestão. Uma corrida noturna em SP, com show do Ira e open bar no final. “Vai lá, vai...


Maratón de Montevideo - Parte 2 - A alegria de viver uma conquista
Hoje foi um dia especial! Dia mais que especial para mim e para muitos que fizeram parte desse desafio: Maratón de Montevideo! Depois de...


"Alegria nas pernas"
Final de semana. Ah! O final de semana! Se não tem treino tem corrida. Senão tem corrida tem treino. E desta vez foi uma corrida treino...


O piriri que converteu o infiel.
Fim de semana é dia de treino e hoje teve longão. 18km para alguns, 30km para outros, isso mesmo 30km de asfalto e sol. E como diz o...


Adeus meu amigo, é hora de aposentar.
Com um aperto no coração e com um nó na garganta chegou a hora de te dizer adeus, meu amigo! Depois de tantos kilómetros juntos, de...